Was viele noch aus der Kindheit kennen, hat sich inzwischen zu einem angesagten Fitness-Trend für Erwachsene entwickelt: Hula Hoop. Indem man den bunten Reifen gleichmäßig um die Hüften kreisen lässt, kommt der gesamte Bewegungsapparat in Schwung – mit positiven Auswirkungen auf Ausdauer, Koordination und Rumpfmuskulatur. Auch die Fettverbrennung wird durch das „Hullern“ angekurbelt. Darüber hinaus bringt das Training mit dem Fitnessreifen jede Menge Spaß und Abwechslung in das tägliche Workout.
Hula Hoop mit dem ARTZT vitality Fitnessreifen
Der ARTZT vitality Fitnessreifen ist mit seinem Gewicht von 1,2 kg und seinem Durchmesser von 100 cm ideal für Anfänger geeignet, die zunächst die Technik erlernen und Sicherheit im Umgang mit dem Hula-Hoop-Reifen erlangen möchten. Durch seine Größe und sein Eigengewicht lässt sich der Reifen einfacher oben halten als kleinere oder leichtere Modelle, sodass sich schnell erste Erfolgserlebnisse einstellen. Ein weiches Schaumstoffpolster mildert dabei den Druck auf Bauch und Rücken ab, während die wellenförmige Struktur der Innenseite einen angenehmen Massageeffekt erzeugt.
