Der TheraBand Handtrainer kräftigt Finger, Hand und Unterarm durch einfachen Übungen. Durch das Zusammendrücken des Balls wird die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit verbessert und die Durchblutung angeregt. Damit lässt sich der Handtrainer sowohl in Therapie und Reha als auch im täglichen Fitnesstraining oder zum Stressabbau verwenden.
Dank seiner kompakten Größe (⌀ 5 cm) können Sie den Trainingsball an jeden beliebigen Ort mitnehmen, sodass Sie das Training bequem in Ihren Alltag integrieren können – ob am Arbeitsplatz, bei einem Spaziergang oder in den eigenen vier Wänden.
Der TheraBand Handtrainer besteht aus äußerst strapazierfähigem Material, das auch für Wärme- und Kälteanwendungen geeignet ist. Legen Sie den Ball einfach in die Mikrowelle oder das Gefrierfach, um den gewünschten Effekt zu erzielen. Zur Reinigung können Sie den Handtrainer in kochendem Wasser desinfizieren.
TheraBand Handtrainer: Passende Stärke auswählen
Der TheraBand Handtrainer ist in verschiedenen Stärken erhältlich, die sich durch ihre Farben unterscheiden. Entscheiden Sie sich für eine Variante, die Ihrem Fitnesslevel und Ihren Anforderungen am besten entspricht. Je fester der Ball, umso größer der Kraftaufwand beim Zusammendrücken:
| Farbe | Stärke | Kraftaufwand* |
| gelb | extra weich | 0,68 kg |
| rot | weich | 1,36 kg |
| grün | mittel | 2,27 kg |
| blau | fest | 3,63 kg |
| schwarz | extra fest | 7,71 kg |
*bei 50% Kompression
