Ob Fitness, Reha oder Therapie – das TheraBand hat sich seit Jahren als effektives Hilfsmittel zum Training von Kraft und Ausdauer etabliert. Das vielfältig einsetzbare Übungsband aus 100% Naturlatex fördert die Beweglichkeit und stärkt die Muskulatur in allen Körperregionen. Dabei nutzt es das Prinzip des progressiven Widerstandes: Je weiter Sie das Band dehnen, umso größer wird der Kraftaufwand. Dank des hochwertigen Materials ist das Band so beschaffen, dass der Kraftaufwand mit zunehmender Ausdehnung gleichmäßig steigt. Dadurch lassen sich je nach Fitnesslevel Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad zusammenstellen.
Das TheraBand hat eine optimale Trainingslänge von 2,5 Metern und wird mit einer praktischen Reißverschlusstasche geliefert, in der sie es nach dem Training gut geschützt aufbewahren können.
TheraBand: Auswahl der passenden Stärke
Das TheraBand ist in verschiedenen Stärken erhältlich, die Sie nach Ihren individuellen Anforderungen und Ihrem Fitnesslevel auswählen können. Je stärker das Band, umso größer der Widerstand und damit der Kraftaufwand. Die einzelnen Stärken sind durch ihre unterschiedlichen Farben einfach zu unterscheiden:
| Farbe | Stärke | Widerstand* | Einsatzbereich |
| gelb | leicht | 1,3 kg | Therapie und Pflege, Rehabilitation nach Verletzungen |
| rot | mittel stark | 1,8 kg | Therapie und Rehabilitation, spielerisches Kindertraining, Präventionstraining |
| grün | stark | 2,3 kg | Freizeit und Sport, fortgeschrittenes Rehabilitations- und Präventionstraining |
| blau | extra stark | 3,2 kg | Anspruchsvolles Band für Freizeit und Sport |
| schwarz | spezial stark | 4,4 kg | Fortgeschrittenes Kraft- und Athletiktraining |
*bei 100% Ausdehnung
